lissettej - PRIMEROS AUXILIOS
   
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Primeros auxilios
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/images/ency/fullsize/17065.jpg

Se entiende por primeros auxilios a las técnicas y procedimientos de carácter inmediato, limitado, temporal, no profesional que recibe una persona, víctima de un accidente o enfermedad repentina. Su carácter inmediato radica en su potencialidad de ser la primera asistencia que esta víctima recibirá en una situacion de emergencia.

Se denominan signos vitales aquellos factores que nos dan muestras de vida en un ser humano,estos son: pulso, respiracion, temperatura, tension arterial, reflejo pupilar.

Pulso:Contraccion y expansion que produce la sangre al pasar por las arterias indicando asi la frecuencia cardiaca; niños 140 pul./min. adultos 70-80 pul./min. ancianos 60-0 pul./min.

Temperatura: Es el mayor o menor grado de calor en un ser vivo, su escala normal es de: niños 36.5º y adultos 37.5º.

Respiracion: Es el acto de inalar y expulsar aire por medio del sistema respiratorio; niños 20-30 resp./min adultos 16-20 resp./min. ancianos 14-16 resp./min.

Tension arterial: Esla presion que ejerce la sangre sobre las paredes de las arterias, se debe tener en cuenta el diametro de las arterias, el volumen saguineo y la resistencia vascular periferica.

Reflejo pupilar: Por medio del reflejo de luz se dilata o contrae la pupila.

Hemorragia: Es la salida de sangre en escasa o abundante cantidad por la ruptura de un vaso sanguineo segun el cual puede ser hemorragia capilar o superficial.

Hemorragia Arterial : La sangre es de color rojo brillante vivo, su salida es intermitente coincidiendo con cada pulsacion.

Hemorragia Venosa: La sangre es de color rojo oscuro y su salida es continua.

Hemorragia Interna: Cuando la sangre no fluye hacia el exterior, se localiza debajo de la piel.

Hemorragia Externa : cuando la sangre fluye al exterior de la piel.

Fractura: es la ruptura total o parcial de un hueso generalmente causada por un golpe fuerte, o por contraccion violenta de un musculo.

Fractura Cerrada: Es aquella en que la piel y tejidos que cubren el hueso fracturado no han sido lesionadas por este.

Fractura Abierta: Es aquella cuando la punta del hueso roto a perforado la parte blanda de musculos nervios tendones y piel y sale al exterior.

Fractura Multiple : Es aquella en que el hueso se rompe en varias fracciones.

Intoxicacion por alimentos: es aquella que ocurre cuando una persona no alcanza a tragar una particula demasiado grande de alimento, y se atora en su traquea sin poder respirar, la solucion a esto es conocida como la maniobra de hemlich!





 

Principios Generales

OBJETIVOS DE LOS PRIMEROS AUXILIOS
                                        Los objetivos de los primeros auxilios son:

a. Conservar la vida.
b. Evitar complicaciones físicas y sicológicas.

c
. Ayudar a la recuperación.
d. Asegurar el traslado de los accidentados a un centro asistencial
.

Artículos de Primeros Auxilios
Los artículos que se describen en esta lista pueden ser envueltos en plástico para protegerlos contra la humedad y guardarse en una caja o maleta. Las cantidades que se especifican son suficientes para 3 ó 4 personas. Esta maleta debe guardarse en un sitio fácil de encontrar y llevarla consigo en cualquier viaje que haga la familia, tu tropa, con tus amigos, etc..

Es una buena idea para los viajes llevar varias latas con agua y papeles en periódicos. En cualquier situación de emergencia sirven para cubrir el suelo y ponerlos alrededor de la víctima lo que puede evitar contaminación de las heridas.



ARTICULOS DE PRIMEROS AUXILIOS

CANTIDAD

USO

1.- Gasas esterilizadas en sobres cerrados 5 x 5 cm. para heridas pequeñas.

Caja de 12.

Para heridas abiertas o apósitos secos para quemaduras. Estos deben estar en paquetes esterilizados. No trate de fabricarlos usted mismo.

2.- Gasas esterilizadas en sobres cerrados 10 x 10 cm. para heridas largas y como apósito para tratar de parar el sangrado.

Caja de 12.
 

3.- Rollo de vendas de 2.5 x 5 cm.

2

Para vendaje de los dedos.

4.- Rollos vendas de 5 x 5 cm.

2

Para mantener el apósito sobre la herida.

5.- Tela adhesiva.

1 rollo
 

6.- Toallas de baño, largas.

2
 

7.- Toallas de baño, pequeñas.

2

Para vendajes o apósitos. Las toallas usadas o sábanas son las mejores. Córtelas en dimensiones necesarias para cubrir las heridas. Las toallas pueden usarse como vendajes para quemaduras y se pueden mantener firmes con un vendaje triangular. Las toallas y sábanas deben lavarse, guardarse y envolverse con papel grueso. Si no se usan, lávense las toallas nuevamente cada 3 meses.

8.- Sábanas.

1
 

9.- Vendaje triangular 94 x 94 cm. cortadas en cuadrado o dobladas diagonalmente con dos seguros.

4

Para un cabestrillo; como cubierta o como vendaje.

10.- Jabón.

1 pastilla

Para la limpieza de heridas, cortes, araños. Antisépticos no son necesarios.

11.- Tabletas de sal.

Paquete pequeño.

En shock, disuelva 1 cucharadita de sal, 1/2 cucharadita de bicarbonato de soda en un litro de agua (5 gr. de sal, 2 gr. de bicarbonato, y 1 litro de agua).

12.- Bicarbonato de soda.

Paquete pequeño.
 

13.- Vasos de papel.

25
 

14.- Linterna

1
 

15.- Alfiler de seguridad 4 cm. de largo (seguros).

15
 

16.- Tijeras con puntas redondas.

1

Para cortar vendajes o ropa que cubre la herida.

17.- Pinzas.

1

Para remover el aguijón dejado por picadura del insecto (avispas).

18.- Copita especial para lavar los ojos.

1
 

19.- Tablas de 5 mm de grueso por 9 cm. de ancho y de 30 a 38 cm. de largo.

12

Para entablillado de la pierna o brazo fracturado.

20.- Pequeñas tablillas de madera de 5 x 10 cm.

12

Para entablillar dedos fracturados o mezclar soluciones.

21.- Cucharas con medida.

1 juego.
 

22.- Torniquete. Pieza de tela ancha , 50 cm. de largo.

1

Para uso en sangrado severo cuando no se puede controlar con otras medicinas.

23.- Pedazo de palo o rama.

1

Para formar el torniquete



NORMAS GENERALES PARA PRESTAR

PRIMEROS AUXILIOS

Ante un accidente que requiere la atención de primeros auxilios, usted como auxiliador debe recordar las siguientes normas:

Actúe si tiene seguridad de lo que va ha hacer, si duda, es preferible no hacer nada, porque es probable que el auxilio que preste no sea adecuado y que contribuya a agravar al lesionado.

Conserve la tranquilidad para actuar con serenidad y rapidez, esto da confianza al lesionado y a sus acompañantes. Además contribuye a la ejecución correcta y oportuna de las técnicas y procedimientos necesarios para prestar un primer auxilio.

De su actitud depende la vida de los heridos; evite el pánico.

No se retire del lado de la víctima; si esta solo, solicite la ayuda necesaria (elementos, transporte, etc.).

Efectúe una revisión de la víctima, para descubrir lesiones distintas a la que motivo la atención y que no pueden ser manifestadas por esta o sus acompañantes.

 

No olvide que las posibilidades de supervivencia de una persona que necesita atención inmediata son mayores, si está es adecuada y si el transporte es rápido y apropiado.

Haga una identificación completa de la víctima, de sus acompañantes y registre la hora en que se produjo la lesión.

Dé órdenes claras y precisas durante el procedimiento de primeros auxilios.

Inspeccione el lugar del accidente y organice los primeros auxilios, según sus capacidades físicas y juicio personal.

"No luche contra lo imposible".



PROCEDIMIENTO PARA PRESTAR PRIMEROS AUXILIOS

http://www.eliceo.com/files/2008/03/primeros-auxilios-sairutsakiss.jpg

Preste atención inmediata en el siguiente orden, los que:

1. Sangran abundantemente.

2. No presenten señales de vida (muerte aparente).

3. Presenten quemaduras graves.

4. Presentan síntomas de fracturas.

5. Tienen heridas leves.


PRECAUCIONES GENERALES PARA PRESTAR PRIMEROS AUXILIOS

En todo procedimiento de primeros auxilios usted como auxiliador debe hacer lo siguiente:

Determine posibles peligros en el lugar del accidente y ubique a la víctima en un lugar seguro.
Comuníquese continuamente con la víctima, su
familia o vecinos. 
 

Afloje las ropas del accidentado y compruebe si las vías respiratorias están libres de cuerpos extraños.

Cuando realice la valoración general de la víctima, evite movimientos innecesarios; NO trate de vestirlo.

Si la víctima está consciente, pídale que mueva cada una de sus cuatro extremidades, para determinar sensibilidad y movimiento.

Coloque a la víctima en posición lateral, para evitar acumulación de secreciones que obstruyan las vías respiratorias (vómito y mucosidades).

Cubra al lesionado para mantenerle la temperatura corporal.

Proporcione seguridad emocional y física.

No obligue al lesionado a levantarse o moverse especialmente si se sospecha fractura, antes es necesario inmovilizarlo. Ver capitulo de lesiones osteoarticulares.

No administre medicamentos, excepto analgésicos, si es necesario.

No dé líquidos por vía oral a personas con alteraciones de la consciencia. Ver capitulo Enfermedades de Aparición Súbita.

No dé licor en ningún caso.

No haga comentarios sobre el estado de salud del lesionado, especialmente si éste se encuentra inconsciente.

 

Lo que el auxiliador observa en el lesionado.

SINTOMA :

Los que el lesionado manifiesta.

"A EL AUXILIADOR SOLO LE INCUMBE HACER UN DIAGNOSTICO

PROVISIONAL, ESTE SERA CONFIRMADO O MODIFICADO TAN

PRONTO COMO SE HAGA CARGO UN MEDICO. SI HUBIERA

ALGUNA DUDA CON RESPECTO AL DIAGNOSTICO, EL LESIONADO

SERA TRATADO COMO SI SUFRIERA LAS MAS GRAVES LESIONES"




METODO DE EXAMEN

Forma Adecuada para Voltear un Lesionado

Después de tomar los Signos vitales (respiración , pulso, reflejo pupilar) es necesario

realizar una serie de apreciaciones sobre el aspecto general del lesionado.

1. Observar al Lesionado

2. Aflojar la ropa apretada

4. Examen individual de cada parte del cuerpo

5. Lesionado inconsciente

6. Registro Escrito

7. Interrogue al lesionado





"LOS PRIMEROS AUXILIOS COMIENZAN CON LA

ACCIÓN, LO CUAL EN SI MISMO TIENE UN EFECTO CALMANTE"

EXAMINAR

Permiso para la asistencia, "Conozco de primeros auxilios, ¿me permite ayudar?

Respira?

Sangra?

Consciente?

Fracturado?

En estado de Shock?

Otras lesiones?

"Primero ver y escuchar , luego examinar"



 

VER METODO DE VALORACION

Existen variados métodos

de valorar a un accidentado, pero que fundamentalmente

buscamos con estos la determinación concreta de la situación de salud

de el lesionado

y además, el localizar de manera rápida las posibles lesiones para así poder atenderlas.

Estos procesos no solo deben ser manejados con propiedad, sino también realizar prácticas constantes para detectar errores y fallas. 






BOTIQUIN DE PRIMEROS AUXILIOS

El botiquín un primer auxilio, ya que en él se encuentran los elemantos indispensn de primeros auxilios es un recurso básico para las personas que prestaables para dar atención satisfactoria víctimas de un accidente o enfermedad repentina y en muchos casos pueden ser decisivos para salvar vidas .


"Su contenido cambia de acuerdo a las necesidades"

El botiquín de primeros auxilios debe estar en todo sitio donde haya concentración de personas.



ELEMENTOS ESENCIALES DE UN BOTIQUIN

http://www.rena.edu.ve/primeraetapa/ciudadania/Imagenes/primerauxi.gif


Los elementos esenciales de un botiquín de primeros auxilios se pueden clasificar así:

Antisépticos

Material de curación

Instrumental y elementos adicionales

Medicamentos





ANTISEPTICOS
http://img244.imageshack.us/img244/6067/11cicatrizatusheridascopp9.jpg

Los antisépticos son substancias cuyo objetivo es la prevención de la infección evitando el crecimiento de los gérmenes que comúnmente están presente en toda lesión.

Cuando se presentan individualmente en sobres que contienen pañitos húmedos con pequeñas cantidades de solución, se facilita su transporte y manipulación.




YODOPOVIDONA

Povidona yodada germicida de acción rápida, se utiliza como jabón y solución para realizar la limpieza y desinfección de lesiones.


Los nombres comerciales son:

BACTRODERM

ISODINE

YOVIDONA

WESCODYNE

PREPODYNE

La Yodopovidona puede producir reacción alergica, por lo que no se debe usar en pacientes con antecedentes alergicos al yodo.




CLORHEXIDINA

Bactericida contra bacterias grampositivas y gramnegativas. útil en desinfección de quemaduras y heridas. Igualmente en la desinfección de material limpio.

No debe aplicarse en personas que presentan hipersensibilidad a esta solución y en áreas extensas. Se presenta en sobres con toalllitas impregnadas con solución de clorhexidina.




ALCOHOL AL 70%

Se usa para desinfectar termómetros clínicos, inzas, tijeras u otro instrumental. También se usa para la limpieza de la piel, antes de la inyección. No es aconsejable utilizarlo en una herida por que irrita los tejidos.





SUERO FISIOLOGICO O SOLUCION SALINA NORMAL
http://www.hiperplast.com/fotos/suero250cc.jpg

Se utiliza para limpiar o lavar heridas y quemaduras, también como descongestionante nasal se presenta en bolsa por 50cc, 100cc, 250cc, 500cc o frasco gotero plástico por 30cc, en su remplazo se puede utilizar Agua estéril.



JABON

De tocador, barra o líquido para el lavado de las manos ,heridas y material.







MATERIAL DE CURACION

El material de curación es indispensable en botiquín de primeros auxilios y se utiliza para:

Controlar hemorragias, limpiar, cubrir heridas o quemaduras.

Prevenir la contaminación e infección.





PRODUCTOS DE GASAS O RAYON/POLYESTER

Gasitas - gasas
http://sanhigia.com/images/materialcuras_gasas_algodonnoest.jpg

Se sugieren aquellas que vienen en paquetes que contienen una o más gasitas estériles individuales (7.5 cm por 7.5 cm). Material suficiente para tratar una lesión solamente. Cada paquete se halla cerrado en cobertura estéril. Se utiliza para limpiar y cubrir heridas o detener hemorragias.





Compresas

Porción de gasa orillada cuadrada, estéril lo suficiente grande (38 a 40cm) para que se pueda extender mas allá del borde de la herida o quemadura. También es útil para atender una hemorragia.




Apósitos
http://sanhigia.com/images/subcateg_gasasapositosyalgodon.jpg

Almohadillas de gasas y algodón estéril, absorbente, viene en varios tamaños.(13 x 8cms, 13 x 23 cms, 23 x 23cms) según la lesión a cubrir, para ojos se utilizan de 4cm x 6.5 cms.

Si no dispone de gasas individuales ni apósitos, elabórelos con la gasa que normalmente se consigue en paquetes. Teniendo la precaución de que todos los bordes queden al interior de tal manera que ninguna hebra quede en contacto con la herida.





VENDAS

Es indispensable que haya vendas en rollo y triangulares. Se recomienda incluir vendas elástica y de gasas de diferentes tamaños (1,2,3 pulgadas).





VENDAS ADHESIVAS

(tales como banditas - curitas), son útiles para cubrir heridas pequeñas.





APLICADOREShttp://www.laxanaastur.es/images/P72a.jpg

Se llaman también copitos, se utilizan para extraer cuerpos extraños en ojos, limpiar heridas donde no se puede hacer con gasa y aplicar 3 antisépticos en cavidades.






BAJALEGUAS

En primeros auxilios se utilizan para inmovilizar fracturas o luxaciones de los dedos de las manos.

 

 

ESPARADRAPO


 es una cinta de
tela o de plástico con una de sus caras adhesiva que sirve para sujetar vendajes. El esparadrapo forma parte de los componentes de cualquier botiquín de primeros auxlilios.








COMO PARAR UNA HEMORRAGIA SEVERA

 SANGRADO DE HERIDAS

Para parar una lesión sangrante seria, hay que seguir los siguientes pasos:

  1. Acostar a la persona afectada. Si es posible, la cabeza de la persona debe estar ligeramente más abajo que el tronco o las piernas. Esta posición reduce las oportunidades de desmayo, incrementando el flujo sanguíneo al cerebro. Si es posible, elevar el sitio del sangrado; por ejemplo, una mano herida puede ponerse sobre el nivel del corazón para reducir el flujo sanguíneo.
  2. Limpiar cuidadosamente la herida que sangra.
  3. Aplicar presión directamente en la herida con un vendaje estéril o un trapo limpio. Usar las propias manos si no tiene nada más a mano.
  4. Mantener presión hasta que pare el sangrado, y cuando éste pare, envolver cuidadosamente la zona sangrante con un vendaje compresivo. (Si no tiene nada a mano, use un simple trapo limpio).
  5. Si el sangrado continúa y la sangre se cuela a través de la gasa o del trapo, no moverlo; añadir más material absorbente encima, y si no cesa, buscar ayuda médica inmediata.
  6. Si el sangrado no se para con presión directa, puede ser necesario aplicar presión a la arteria más importante que nutre de sangre el área de la herida. En el caso de una herida en la mano o en el antebrazo, por ejemplo, apretar las arterias presentes en el hueco del codo contra el hueso.
  7. Hay que inmovilizar la parte sangrante una vez que el sangrado ha sido controlado, dejando las vendas en su sitio, y llevando a la persona herida a un servicio de urgencias lo más pronto posible.








HEMORRAGIAS

Cuando después de una lesiónó un sangrado o hemorragia, hay que dar todos los pasos necesarios para parar la pérdida de sangre. Si se pierden cantidades sustanciales de sangre, puede ocurrir pérdida de conciencia; una situación de extrema gravedad que se conoce como colapso o shock, e incluso la muerte.

Sin embargo, la mayoría de las lesiones sangrantes no tienen riesgo vital, aunque se deben de tomar cuidados apropiados no sólo para parar el sangrado, sino también para evitar la infección y otras complicaciones.




CLASES DE SANGRADO

Ante todo, es útil distinguir la clase de sangrado.
 
Hay tres clases principales: Capilar, Venoso y Arterial.

Sangrado Capilar

Los capilares son los vasos más pequeños del organismo y también los más numerosos. Cuando un corte menor abre algún capilar, el sangrado generalmente es muy leve. En pocos minutos el sistema de coagulación del organismo funcionará y parará el sangrado.

Sangrado Venoso

Cuando el sangrado procede de venas lesionadas, se pierde sangre que está en su camino de vuelta al corazón, y que ya ha soltado su carga de oxígeno en las células, por lo que la sangre es de color rojo oscuro y fluye lentamente. El sangrado venoso se corta, en principio, aplicando presión local.

Sangrado Arterial

Es el menos frecuente, pero el más serio. La sangre que se libera de una arteria es de color rojo brillante y suele salir con mucha fuerza, a menudo en saltos rítmicos que coinciden con las contracciones del corazón. 

Si no se trata pronto una lesión sangrante sobre una arteria importante, es posible sangrar hasta la muerte en menos de un minuto. En la mayoría de los casos, sin embargo, la presión directa y firme sobre la herida parará el sangrado arterial, aunque el proceso siempre requerirá más tiempo que en el sangrado venoso.


TIPOS DE LESIONES

Lesiones sobre tejidos blandos

El sangrado puede ocurrir por heridas incisas (tales como cortes, pinchazos), abrasiones (cuando la piel se separa de los tejidos subyacentes), o avulsiones (cuando áreas de la piel son rasgadas violentamente).
 
Un pequeño corte que sangre escasamente, se trata exclusivamente mediante el lavado de la herida con agua y jabón y aplicando una venda para mantenerla limpia. Cualquier herida más complicada necesita consultar con su médico o acudir a Urgencias.

Heridas Abdominales

Dada la presencia de numerosos órganos internos vitales, una herida que penetre en la pared abdominal necesita cuidado urgente inmediato.
 
Llamar inmediatamente al teléfono de urgencias o a una ambulancia para trasladar al herido. Antes de mover a alguien con una herida abdominal, hay que ponerle en posición de decúbito supino, es decir, tumbado sobre su espalda. 

Si no hay órganos internos que salgan a través de la herida, hay que ejercer presión con un paño estéril sobre la herida sangrante para intentar parar la hemorragia. Si ya existen órganos desplazados por la herida, no trate de reintegrarlos a su sitio. Cubra la herida con un paño y no aplique más que una presión muy suave para parar el sangrado.

 

Hemorragia Profusa
Una hemorragia profusa proviene de la laceración de una o varias venas o arterias. Pérdida de sangre por éstas heridas puede causar la muerte del accidentado en 3 a 5 minutos.

Si 

NO PIERDA TIEMPO...PONGA SU MANO DIRECTAMENTE SOBRE LA HERIDA Y MANTENGA UNA PRESION CONSTANTE.


Hemorragia Profusa
  • Ponga un pañuelo o pedazo de tela limpia sobre la herida y presione firmemente con la mano. Si no tiene pañuelo o un pedazo de tela, trate de cerrar la herida con sus dedos y cúbrala con la mano.

 

  • Aplique presión directamente sobre la herida, mantenga firmemente el pañuelo o pedazo de tela sobre la herida, con un vendaje hecho de pedazos de trapo o una corbata.

 

  • Levante la parte afectada a un nivel más alto del cuerpo, si no hay fractura.

 

  • Llame al médico.


Ahora debe revisar las necesidades de las otras víctimas. Trate de parar la hemorragia o sangrado y mantener la respiración en el mayor numero de víctimas que pueda.
 


Luego regrese a ver al primer accidentado en el que paró la hemorragia y haga lo siguiente:

Si

  • Mantenga a la víctima abrigada. Cúbrala con sábanas u otra cubierta y ponga algo por debajo de él, para que el accidentado no esté sobre superficie mojada, fría o húmeda.
  • Si el accidentado está consciente y puede pasar líquidos, dele un poco de té, café o agua.

Use un torniquete en el caso que no pueda controlar una hemorragia debido a trituración, amputación o laceración accidental de un brazo o una pierna.  

Como torniquete, use un pedazo ancho y resistente de cualquier tela. Nunca use alambre, soga u otro material parecido. Aplique el torniquete alrededor de la parte superior del miembro y por encima de la herida. 

Amarre un medio nudo, ponga un pedazo de palo o rama encima y haga otro nudo, y dele vueltas hasta que ajuste lo suficientemente para parar la hemorragia. Marque la frente del paciente con las letras "TQ" que significa Torniquete. No cubra el torniquete.

En el caso que el doctor se demore en llegar, afloje el torniquete cada 20 minutos. Si la hemorragia ha parado, deje el torniquete ligeramente suelto y listo para volverlo a ajustar en caso de que el sangrado se presente nuevamente. Vigile el torniquete constantemente hasta que la víctima sea hospitalizada.

Torniquete



No






Respiración de Boca-a-Boca
En lactantes y Niños Pequeños:

Si

  • Coloque al niño con la cara hacia arriba. Incline la cabeza del niño hacia atrás.
  • Levante con sus dedos la mandíbula inferior del niño en tal forma que sobresalga hacia afuera.
  • Mantenga al niño en ésta posición para que la lengua no obstruya el paso del aire.
  • Tome una respiración profunda y ponga su boca sobre LA BOCA Y NARIZ del niño.
  • Sople suavemente dentro de la boca y nariz del niño el aire que usted tomó, hasta que vea levantarse el pecho del niño y usted sienta que ha expandido sus pulmones.

   El aire que usted ha respirado dentro de los pulmones del     niño tiene suficiente oxígeno para salvarle la vida.

  • Separe su boca de la del niño y deje que salga el aire.
  • REPITA EL MISMO PROCEDIMIENTO 15 VECES POR MINUTO.
  • Cuando sea posible, ponga su mano sobre el estómago del niño. Use presión moderada para evitar que el estómago se llene de aire.


Respiracion Niños

Respiración Boca-a-Boca para Adultos:

Si

  • Coloque a la víctima con la cara hacia arriba.
  • levante el cuello de la víctima con una mano. Incline la cabeza hacia atrás y sosténgala con la otra mano. Busque obstrucciones en la boca.
  • Levante hacia arriba la mandíbula de la mano que sostenía el cuello. En ésta forma se evita que la lengua obstruya el paso de aire a los pulmones.
  • sople el aire aspirado, dentro de la boca o nariz de la víctima, hasta que vea que el pecho se levanta. El aire que usted sopla dentro de los pulmones de la víctima tiene suficiente oxígeno para salvar la vida.
  • Separe su boca y deje que salga el aire que usted sopló dentro de la boca de la víctima.



En la Respiración Boca-a-nariz:

Si

  • Esté seguro de presionar su boca suficientemente contra la nariz del paciente y mantenga los labios de la víctima cerrados con los dedos de su mano, para que no se escape el aire en el momento de que usted sople aire dentro de la nariz de la víctima.

En la Respiración Boca-a-Boca:

Si

  • Presione fuertemente sus labios contra los labios de la víctima y cierre la nariz del paciente en el momento que usted sople el aire dentro de la boca del paciente.
  • Apenas sienta usted que el aire ha salido, tome más aire y ponga su boca nuevamente sobre la boca o nariz del paciente y vuelva a respirar por él.
  • REPITA EL MISMO PROCEDIMIENTO 15 VECES POR MINUTO.



Ventajas de la Respiración Boca-a-Boca

  1. La víctima no necesita colocarse en posición especial, o sobre el suelo. La respiración de boca-a-boca puede administrarse en el agua o en cualquier lugar.
  2. No se necesita de aparatos especiales.
  3. La persona que proporciona los primeros auxilios puede mantener la respiración de boca-a-boca por varias horas sin fatigarse, aún con víctimas de mayor tamaño.
  4. Las manos se pueden mantener libres para usarlas en colocar la cabeza estirada hacia atrás y levantar la mandíbula hacia arriba. Esto evita la obstrucción de la entrada del aire a los pulmones, que es el motivo de fracaso más común en la respiración artificial.
  5. El que administra este tipo de respiración puede ver, sentir y escuchar, los efectos cada vez que sopla aire dentro de los pulmones del paciente. 

Además, él puede controlar la cantidad de aire, el número de respiraciones y la presión necesaria para soplar aire dentro de la boca de la víctima.



 

  

Transporte del lesionado Trasladado de la víctima hacia un sitio seguro:

  

  • En el caso de que la víctima tenga que ser levantada antes de checar las heridas que pueda tener, esté seguro de sostenerlo apropiadamente.

     

  • El cuerpo debe sostenerse en línea recta y no debe de doblarse.

    Transporte del lesionado
    Cuando desee llevar a una persona herida a un lugar donde pueda manipularse la camilla, use el método de uno, dos, o tres hombres, conforme se muestra en las figuras.

     

  •  El método a usar, depende de la severidad de las heridas, del número de personas que pueden ayudar y el sitio donde se encuentre la víctima (escaleras, pasajes angostos, paredes, etc.). La técnica de uno o dos hombres es ideal para víctimas inconscientes, pero no son convenientes para víctimas que puedan tener fracturas u otras heridas semejantes. En éstos casos, use siempre la técnica de tres personas.

    Camilla Una camilla útil puede ser hecha abotonando camisas o un saco sobre dos palos largos resistentes (bordones), o envolviendo los extremos de una sábana alrededor de dos palos o ramas de árbol. Si hay que transportar a al víctima, lo mejor es hacerlo en una camilla.

  •  

 

 

 

Heridas y Raspones

En el cuidado de pequeñas heridas en la casa, es importante evitar  la infección. No




Respiración Artificial: 

Método de Respiración Artificial Manual:

Este método de respiración artificial debe usarse en caso de que por cualquier razón no pueda usarse el método de boca-a-boca. Si



  • Nunca ponga su boca en contacto con una herida. En la boca hay muchas bacterias que pueden contaminar la herida.
  • No permita que se usen pañuelos, trapos o dedos sucios en el tratamiento de una herida.
  • No ponga antisépticos sobre la herida.
  • Comience inmediatamente. Cada segundo que pasa es muy importante.
  • Revise la boca y la garganta para remover obstrucciones.
  • Coloque a la víctima en posición apropiada y comience la respiración artificial.
  • Mantenga un ritmo respiratorio regular de 15 respiraciones por minuto.
  • Manténgase en la misma posición Una vez que la víctima comienza a respirar, esté alerta para poder iniciar otra vez la respiración artificial en caso necesario.
  • Llame a un médico.
  • No mueva a la víctima a no ser que sea absolutamente necesario para sacarla de un sitio de peligro. No espere, o mire alrededor buscando ayuda.
  • Afloje las ropas, camisa, cinturón, cuello, corbata y mantenga a la víctima abrigada.
  • No se dé por vencido.

 

 

 PICADURAS Y MORDEDURAS

Todos los animales en la naturaleza, están condicionados a diferentes estímulos en busca de alimento, reproducción, supervivencia y a no ser depredados por otros, creando estrategias como el mimetismo con la naturaleza a su alrededor.

Es allí, en donde por nuestro desconocimiento de su hábitat, se accidentan las personas al tomarse de un árbol o introducir las manos debajo de una piedra.

Las picaduras y mordeduras se consideran como lesiones que inicialmente afectan el tejido blando pero que según la evolución y la respuesta orgánica de cada individuo pueden comprometer todos los sistemas, incluso causar la muerte si la atención no es rápida y adecuada, especialmente en personas que sufren reacciones alérgicas graves.


PICADURAS

Las picaduras son pequeñas heridas punzantes producidas principalmente por insectos, artrópodos y animales marinos a través de las cuales inyectan sustancias tóxicas que actúan localmente y en forma sistemática (en todo el cuerpo ) de acuerdo con la clase de agente causante, la cantidad de tóxico y la respuesta orgánica.





PICADURAS DE ABEJAS, ABISPAS Y HORMIGAS

Las picaduras de estos insectos son las más frecuentes. Ocasionalmente pueden causar la muerte, debida casi siempre a la reacción alérgica aguda producida por el veneno que inoculan.
La avispa y la hormiga pueden utilizar su aguijón repetidamente, mientras que la abeja, especialmente la productora de miel, deja su aguijón y el saco venenoso adherido a la piel de la víctima.

SEÑALES 

No todas las personas reaccionan de la misma forma a estas picaduras. Las manifestaciones pueden ser locales o generales.

Locales

Se presentan con mayor frecuencia y pueden ser:  

  • Dolor.
  • Inflamación en forma de ampolla blanca, firme y elevada.
  • Enrojecimiento y rasquiña de la piel en el área de la picadura.

Generales

Se presentan por reacción alérgica:

  • Rasquiña generalizada.
  • Inflamación de labios y lengua.
  • Dolor de cabeza.
  • Malestar general.
  • Dolor de estómago (tipo cólico).
  • Sudoración abundante.
  • Dificultad para respirar.
  • Ansiedad, pudiendo llegar al shock, coma y muerte.

 
 

ATENCION GENERAL

Euipo para Animales Ponzoñosos

En toda picadura se debe hacer lo siguiente:

  • Tranquilice a la persona.
  • Proporciónele reposo.
  • Retire el aguijón. Raspe el aguijón con cuidado. Hágalo en la misma dirección en la que penetró. Utilice para ello el borde afilado de una navaja o una tarjeta plástica.
  • Aplique compresas de agua helada o fría sobre el área afectada para reducir la inflamación y disminuir el dolor y la absorción del veneno. Puede ser útil la aplicación de una solución de ¼ de cucharadita de papaina (ablandador de carne) disuelta con 1 cucharadita de agua. Si dispone del equipo de succión para animal ponzoñoso, (alacrán, araña, serpiente), aspire varias veces.
  • Cuando se presenta reacción alérgica, suministre un antialérgico (antihistamínico) y traslade la víctima rápidamente al centro asistencial.






PICADURA DE ALACRAN Y ESCORPION 
 


La mayoría de estas lesiones son ocasionadas en forma accidental al pisar o al entrar en contacto con ellos.

SEÑALES

Después de una picadura de alacrán puede manifestarse:

  • Inflamación local y dolor intenso.
  • Necrosis del área afectada caracterizada por decoloración de la piel en el lugar de la picadura.
  • Adormecimiento de la lengua.
  • Calambres.
  • Aumento de salivación.
  • Distensión gástrica.
  • Convulsiones.
  • Shock, paro respiratorio o paro cardiorespiratorio.

ATENCION

  • Lave la herida.
  • Aplique compresas frías.
  • Atienda el shock y traslade la víctima rápidamente a un centro asistencial.





PICADURA DE ARAÑA 

Las arañas ponzoñosas más comunes son: la viuda negra, tarántula y pollera o polla.

SEÑALES

  • La víctima generalmente no siente la picadura; algunas veces se observan dos puntos rojos en el lugar de la picadura.
  • Dolor local intenso, durante las dos primeras horas.
  • Calambres en el miembro afectado que puede irradiarse a los músculos de la espalda.
  • Rigidez abdominal producida por el dolor.
  • Dificultad para respirar.
  • Náuseas y vómito, sudoración abundante, shock.


ATENCION GENERAL

  • Lave la herida.
  • Aplique compresas frías.
  • Atienda el shock y traslade la víctima rápidamente a un centro asistencial.




PICADURA DE GARRAPATA

Las garrapatas se adhieren fuertemente a la piel o al cuero cabelludo. Estas transmiten microorganismos causantes de diversas enfermedades (meningoencefalitis, fiebres hemorrágicas, infecciones bacterianas diversas), aumentando este riesgo cuando más tiempo permanezca adherida la garrapata a la piel.

SEÑALES

  • Las picaduras de las garrapatas producen reacción local de prurito (rasquiña) y enrojecimiento.
  • Calambres.
  • Parálisis y dificultad respiratoria.



ATENCION

  • Tapona el orificio de la lesión con aceite mineral, glicerina o vaselina para facilitar la extracción de la garrapata. Retírelas una vez que se haya desprendido, con la ayuda de unas pinzas. Si no tiene pinzas utilice guantes o un trozo de plástico para proteger sus dedos. Se recomienda no puncionar o romperlas dentro de la lesión porque se puede producir infección bacteriana.
  • Lave frotando la piel con agua y jabón, para remover los gérmenes que hayan quedado en la herida.
  •  




PICADURA DE MOSCAS

Dentro de toda las variedad de moscas existentes se encuentra el tábano que produce la miasis o el nuche en los animales de sangre caliente incluyendo a el hombre.

 

SEÑALES

  • La miasis es la infección de órganos y tejidos por larvas de moscas, la cual produce varios días después, diversas manifestaciones según el sitio afectado, áreas expuestas de la piel y raramente en ojos, oídos y nariz.
  • Enrojecimiento e inflamación.
  • Secreción purulenta fiebre y dolor.
  • Incomodidad y pérdida de la función de la parte afectada.

     

ATENCION

  • Taponar el orificio de la lesión con aceite mineral, glicerina o vaselina para facilitar la extracción de las larvas.
  • Retírelas una vez que se hayan desprendido, con la ayuda de unas pinzas. Si no tiene pinzas utilice guantes o un trozo de plástico para proteger sus dedos. Se recomienda no puncionar o romperlas dentro de la lesión porque se puede producir infección bacteriana.
  • Lave frotando la piel con agua y jabón, para remover los gérmenes que hayan quedado en la herida.
  • No es recomendable que se use calor ni cigarrillo encendido porque lesionan la piel y no garantizan que las larvas se desprendan completamente.
  • Traslade al centro asistencial, si no puede quitarlas, si parte de ellas permanecen en la piel, si se desarrolla una erupción o síntoma de gripa.




PICADURA DE ANIMALES MARINOS

Medusa o agua mala

Estos animales marinos viven en colonias y tienen tentáculos que se extienden a varios metros en la superficie del agua. Son habitantes de los mares con agua tibia poco profundos y quietos, entre arrecifes y corales.

Señales

Los tentáculos al entrar en contacto con la piel humana se adhieren secretando un líquido venenoso que causa dolor con sensación de ardor quemante, erupción y ronchas en la piel. En lesiones severas se puede presentar calambres, náuseas, vómito, problemas respiratorios y shock.



Atención

  • No utilizar agua dulce, ni frotar porque puede hacer estallar las bolsas donde se deposita el veneno.
  • Aplicar alcohol, harina, levadura o jabón de afeitar, luego se raspa este material con el filo de una navaja y se vuelve a lavar las áreas con agua salada o, en última instancia, aplicar agua de mar caliente o arena caliente.
  • También le puede ser de utilidad la aplicación de bicarbonato de sodio disuelto en agua.
  • Estar atento a la presencia de manifestaciones de shock y atenderlo.

Picadura de raya, pez escorpión, erizo de mar

Las rayas son de agua dulce o salada. En su cola tienen uno o dos espolones en forma de sierras con una envoltura gelatinosa y bolsas venenosas, que sueltan las toxinas al penetrar el espolón en el hombre. El erizo de mar tiene un caparazón espinoso. El pez escorpión, llamado diablo de mar, en su aleta dorsal posee espinas fuertes.
La mayoría de estas picaduras ocurren al pisar accidentalmente sin tener una protección adecuada.



Señales

  • Las toxinas inoculadas producen cambios en los sistemas cardiovascular, respiratorio, nervioso y urinario.
  • Dolor intenso que se inicia pocos minutos después de la picadura hasta hacerse insoportable para luego disminuir paulatinamente.
  • Herida desgarrada y con bordes irregulares que sangra y se infecta con facilidad.
  • La piel alrededor de la herida se decolora e inflamada.
  • En algunos casos puede ocasionar desmayos, náuseas, vómito, calambres, convulsiones, dolor inguinal o axilar.


Atención general

  • Irrigue inmediata y completamente la lesión con agua salada fría, con el fin de remover el veneno y limpiar la herida.
  • Sumerja la extremidad en agua caliente. El calor desactiva el veneno y reduce el dolor.
  • Si son fáciles de extraer retire las espinas o púas lo antes posible.
  • Atienda el shock.
  • Se recomienda la administración de la antitoxina tetánica o del toxoide tetánico de refuerzo si la víctima ya ha sido vacunada.
  • Traslade la víctima a un centro asistencial.





MORDEDURAS

Son heridas ocasionadas por los dientes de un animal o por el hombre. Se caracterizan por ser laceradas, avulsivas o punzantes, presentar hemorragias y a veces shock.
Una persona mordida corre alto riesgo de infección (entre ellas el tétano) porque la boca de los animales está llena de bacterias.




MORDEDURAS DE SERPIENTES

Las serpientes son animales apacibles y poco agresivos; en general huyen del hombre. Cuando muerden al hombre lo hacen en defensa propia y casi siempre en su medio ambiente natural, bien porque una persona se interpone accidentalmente en su camino o porque se las molesta de algún modo.
Sin embargo, las serpientes que viven en cautiverio son responsables de un número significativo de mordeduras, y entre sus víctimas se cuentan veterinarios, biólogos, guardas de zoológicos, coleccionistas y adiestradores.

Las huellas de la mordedura de una serpiente venenosa se caracterizan por la presencia de pequeños orificios sangrantes y a veces uno sólo; la distancia entre los dos colmillos nos da la idea de la profundidad a la que se encuentra el veneno; la profundidad cambia según la serpiente:
Coral 2 - 3 mm., mapaná 1 - 2 cms.

 
 

mordedura de serpiente.

Las huellas de la mordedura de una serpiente no venenosa se caracteriza por una serie de puntos sangrantes en hilera paralelas y superficiales; no se presenta inflamación ni dolor.

Las manifestaciones y gravedad del envenenamiento producido por mordedura de serpientes, depende de:

  • Edad y tamaño de la víctima.
  • Condiciones de salud previas.
  • Especie y tamaño de la serpiente.
  • Mordedura accidental de animal previamente irritado.
  • Los estados de los colmillos y glándulas venenosas de las serpientes.
  • Naturaleza y sitio de la mordedura.
  • Cantidad de veneno inoculado.
  • Duración en tiempo entre el accidente y la atención adecuada.
  • Acción del veneno.



ATENCION GENERAL DE LAS MORDEDURAS

Antes de iniciar los primeros Auxilios, es necesario identificar el tipo de serpiente que causó la mordedura, ya que esto ayuda en el tratamiento que se prestará en el centro asistencial.

Ante una víctima que fue mordida por una serpiente venenosa, siga estas medidas:

  • Coloque la víctima en reposo y tranquilícela. Suspéndale toda actividad, ya que la excitación acelera la circulación, lo que aumenta la absorción del veneno.
  • Quite los anillos y todos los objetos que le puedan apretar la parte afectada.
  • Si es posible lave el área afectada con abundante agua y jabón, sin friccionar.
  • No coloque hielo, ni haga cortes en cruz sobre las marcas de la mordedura.
  • Si usted sabe que la víctima no recibirá atención médica especializada antes de que transcurran 30 minutos, considere el succionarle la herida con el equipo de succión para animal ponzoñoso.
  • Si esto no es posible, realice punciones en el área de la mordedura con una aguja hipodérmica estéril. La profundidad varía de acuerdo con el tipo de y bote serpiente causante de la lesión, coral 3 mm, mapana 2 cm. Succione el líquido que extraiga. Repita esta maniobra durante los primeros 30 minutos después de la mordedura. En su defecto, aplique la succión bucal sobre las marcas colocando un plástico y succione a través de él durante 30 minutos.
  • Cubra el área lesionada con gasa o un apósito.
  • Aplique un vendaje compresivo ancho y apretado, pero no en exceso, de la mano al hombro o del pie a la ingle; la venda debe quedar lo bastante tensa como para ocluir las venas superficiales y los vasos linfáticos, pero nunca obstruirá l a circulación arterial; esta medida evita la circulación del veneno y ofrece un tiempo de seguridad, hasta conseguir atención médica. No lo suelte. Sea como fuere, nunca debe soltarse el vendaje hasta tanto no se haya administrado el suero antiofídico y debe ser aflojado gradualmente en el centro asistencial. Si no dispone de una venda, es útil inmovilizar el brazo o pierna afectada con una férula o entablillado.
  • En accidente ofídico por corales o cascabel, si se presenta parálisis de lengua y mandíbula, realice hiperextensión del cuello, para abrir las vías respiratorias .
  • Esté alerta para prevenir el shock.
  • Transporte la víctima preferiblemente en camilla a un centro asistencial, para administración del suero antiofídico y el manejo de las complicaciones.

 

 

 

 ENFERMEDADES DE APARICIÓN SÚBITA

 SINTOMAS

Cuando una persona se enferma súbitamente, por lo general, esta se ve y se siente enferma. Algunas señales comunes incluyen :

  • Dolor
  • Fiebre
  • Sensación de mareo, confusión o debilidad.
  • Cambios en el color de la piel (pálida o enrojecida y sudorosa)
  • Nausea o vomito
  • Diarrea
  • Cambios en el estado de la conciencia.
  • Convulsiones.



 TRATAMIENTO

La atención de enfermedades, súbitas sigue los mismos lineamientos que las demás emergencias.
Primero, revise el lugar para determinar que sucedió, luego revise la víctima.
Observe y atienda aquellas afecciones que pongan en peligro su vida:
Pérdida del conocimiento, dificultad para respirar o paro respiratorio, ausencia de pulso, sangrado abundante o dolor agudo en el pecho.

Después haga lo siguiente:

  • Ayude a la víctima a descansar en posición cómoda.
  • Evite que se enfríe o acalore.
  • Intente tranquilizarla.
  • Observe si sufre cambios en el estado de conciencia o forma de respirar.
  • Si la víctima esta consciente, pregúntele si padece alguna enfermedad o si esta tomando algún tipo de medicamento.




 DESMAYO O LIPOTIMIA

Es un estado de malestar repentino, con perdida parcial o total del conocimiento, que dura solo unos minutos, esto ocurre cuando no llega suficiente sangre al cerebro durante un periodo corto de tiempo.

Las causas del desmayo o lipotimia pueden ser:
Emociones fuertes (temor, alegría), aire viciado en sitio cerrado, ayuno prolongado, dolor.


 SEÑALES

  • Debilidad repentina
  • Palidez
  • Sudoraciòn fría
  • Visión borrosa
  • Inconsciencia
  • Caída súbita
  • Respiración superficial
  • Pulso débil


 ATENCIÓN
 

  • Coloque a la víctima en un sitio que tenga buena ventilación
  • Afloje la ropa para facilitarle la respiración
  • Indique que respire profundamente, tomando aire por la nariz y exalandolo por la boca
  • Pídale que tosa varias veces. Este estimulo hace que mejore el riego sanguíneo cerebral.-
  • Si esta consciente acuéstela boca arriba, lévate las piernas para facilitar el retorno el retorno de sangre al cerebro.
  • No le de nada de comer, ni beber
  • Si la víctima vomita, colóquela de lado.




 CONVULSIONES

Cuando el cerebro deja de fusionar normalmente a causa de una lesión, enfermedad, fiebre o infección, la actividad eléctrica del cerebro se vuelve irregular. Esto puede causar la pérdida del control del cuerpo ocasionando convulsiones.

La convulsión es la contracción involuntaria y violenta de los mùsculos, que puede afectar uno o varios grupos musculares y provoca movimientos irregulares. La crisis convulsiva se inicia con una pérdida brusca del conocimiento y la caída de la víctima al suelo .

Las causas más frecuentes de una convulsión son :  

  • Epilepsia, Rabia, Tétanos, Histeria.
  • Traumatismos en el cráneo, Alcoholismo, Intoxicaciones, Fiebre alta (40 - 41 ºC ), especialmente en niños.


 SEÑALES
 

  • Contracciones musculares generalizadas en las extremidades y cara localizas en un área del cuerpo
  • A veces hay mordedura de la lengua y salida de espuma por la boca.
  • Hay salida espontanea de orina, materia fecal, por la falta de control de esfínteres.
  • Gritos.
  • Inconsciencia.
  • Si la contracción muscular es muy severa y prolongada puede haber fractura de uno o mas huesos.
  • Al ceder la convulsión y recuperar la conciencia, la víctima se queja de dolor de cabeza, dolor muscular, fatiga y no recuerda nada de lo sucedido durante el periodo convulsivo.


 ATENCIÓN

  • Si ocurre en un lugar publico, pida a los espectadores que no rodeen a la víctima.
  • Para evitar que se lesione, retire cualquier objeto cercano con el que pueda hacerse daño.
  • Afloje la ropa de la víctima.
  • Coloque un saco, una cobija u otro elemento doblado en la parte posterior . de la cabeza para evitar lesiones.
  • No trate de abrirle la boca, pues puede producirle luxación del maxilar y mordedura .
  • No le inmovilice las extremidades, porque puede producirle fractura.
  • Contabilice el tiempo que dura la convulsión; este dato es importante para informar al medico.
  • Cuando los espasmos han cesado, limpie la espuma de la boca para evitar que sea aspirada por la vía respiratoria.
  • Abríguela
  • Al termino de la convulsión, la víctima suele volver a respirar normalmente. Es posible que sienta un poco de somnolencia o desorientada. Revise si la víctima se lesiono durante la convulsión. Inténtela tranquilizarla.
  • Trasládela a un centro asistencial.




 FIEBRE

Es la señal de distintas enfermedades, la mayoría infecciosas. La fiebre es un signo de alerta, es al manifestación orgánica, que indica la presencia de enfermedad y con su disminución el cese o la mejoría de la misma.

En los niños pequeños es frecuente que la fiebre alta vaya acompañada de convulsiones.Es importante fijarse como empieza y cuando se le quita. Esta información puede ser útil para identificar la enfermedad. Para saber si una persona tiene fiebre es necesario controlar la temperatura.

La temperatura corporal varia con la hora del dia. Es más baja en las horas de al madrugada y sube en las horas de la tarde. También varia según el sitio en que se tome. Para su medición se utiliza el termómetro clínico o la apreciación al tacto. La temperatura normal del organismo es de 37 Grados Centígrados . En general solo se debe bajar la fiebre cuando la temperatura es superior a 38.5 grados centígrados.


 SEÑALES

  • Aumento de la temperatura al tacto, especialmente el cuello y la cabeza, mientras las manos y pies están fríos.
  • Escalofrío
  • Pulso y respiración acelerados.
  • El paciente pasa mala noche, especialmente en niños que usualmente duermen bien.
  • Pérdida súbita del apetito.
  • Cuando la fiebre es muy alta el paciente puede estar irritable, sensible a la luz, con dolor e cabeza con inquietud o mareo; a veces se puede acompañar de un estado de confusión mental, llamado delirio, con desorientación en tiempo y lugar, puede tener alucinaciones y convulsiones.
  • Cuando un niño especialmente activo deja de moverse, jugar o estar somnoliento durante el dia.


 ATENCIÓN

  • Baño con agua tibia por un periodo de 5 minutos; no secar, cubrir . inmediatamente con una sabana o toalla de color claro. Otro método consiste en desnudar completamente el niño y airearlo por todo el cuerpo (utilizando un periódico o cartón a modo de abanico) por unos 15 a 20 minutos o hasta que toda la piel se sienta fresca, vistièndolo a continuación con ropa limpia, seca, ligera y holgada.
  • Iniciar hidratación con suero oral, agua u otras debidas.
  • Fraccionar la comida sin forzar su consumo
  • Administrar un medicamento anti-rètico (aspirina o dolex) teniendo en cuenta la precauciones.
  • Mantenga el lugar fresco y ventilado.
  • Controle la temperatura cada 6 horas
  • Consulte al médico para descubrir y tratar la causa
  • Desinfecte el termómetro con agua jabón y alcohol
  • Sácudalo hasta que marque menos de 34 grados centígrados
  • Coloque el termómetro bajo la lengua; déjelo puesto por 3 minutos. En la axila; déjelo puesto por 5 minutos

Si es un niño, controle la temperatura axila sosteniéndole el brazo flexionado y pegado al pecho. No lo deje solo.

Realice la lectura colocando el termómetro a la altura de sus ojos con la banda de color al lado opuesto y busque una franja plateada que sale desde la ampolla y termina en el punto que marca la temperatura.

Las divisiones del termómetro se denominan grados. Las divisiones entre grado y grado se llaman décimas y permiten hacer lectura exacta.

Después lávelo y desinféctelo con alcohol.

 

 

 

CUERPOS EXTRAÑOS

 DEFINICION


Cuerpo extraño es cualquier elemento ajeno al cuerpo que entra a éste, ya sea a través de la piel o por cualquier orificio natural como los ojos, nariz, garganta, impidiendo su normal funcionamiento.




C
UERPOS EXTRAÑOS EN OJOS 

Son considerados los lentes de contacto, arena, partículas de madera o metal, maquillaje, pestañas, insectos, tanto debajo del párpado como sobre el globo ocular.

Estos materiales son perjudiciales no sólo por sus efectos irritantes, sino por el peligro de raspar el ojo o introducirse en él.

 

 SeÑALES

  • Inflamación
  • Enrojecimiento del ojo afectado
  • Sensación de ardor
  • Dolor
  • Lagrimeo
  • Dificultad para mantener el ojo abierto


 ATENCIÓN
 

  • Lávese las manos con agua y jabón.
  • Haga sentar a la víctima de tal manera que la luz le dé directamente sobre los ojos.
  • Pídale que lleve la cabeza hacia atrás.
  • Colóquese del lado del ojo afectado o detrás de la víctima.
  • Coloque su mano izquierda debajo del mentón; con sus dedos índice y pulgar, entreabra el ojo afectado para observar el tipo y la localización del cuerpo extraño. Para esto, pídale que mueva el ojo hacia arriba, abajo y los lados.
  • Si puede ver el cuerpo extraño, trate de expulsarlo lavando el ojo; vierta agua con una jeringa sin aguja, una jarra o bajo el grifo, inclinando la cabeza hacia el lado lesionado.

Si este procedimiento no da resultado y el cuerpo extraño es móvil, pídale que parpadee; a veces solo esto es suficiente para que se localice en el ángulo interno y usted pueda retirarlo con la punta de un pañuelo limpio.

Si el cuerpo extraño esta localizado debajo del párpado inferior, pídale que mire hacia arriba; mientras tanto, con su dedo pulgar hale hacia abajo el párpado, localice el cuerpo extraño y con la punta de un pañuelo retírelo.

En caso de que el cuerpo extraño esté localizado debajo del párpado superior, haga que mire hacia abajo; con sus dedos índice y pulgar tome las pestañas del párpado superior y hálelo ligeramente hacia abajo; con la otra mano, tome un aplicador o algo similar, colóquelo sobre la parte media del párpado superior y vuelva el párpado hacia arriba sobre el aplicador.

Localice el cuerpo extraño y retírelo.
Si la partícula esta localizada en el centro del ojo y con el parpadeo no se moviliza, cubra el ojo con una gasa estéril, luego cubra ambos ojos con un vendaje sin hacer presión y envíe a la víctima a una centro asistencial.

  • No trate de retirar el cuerpo extraño.
  • Evite que la víctima se frote el ojo.
  • No aplique gotas oftálmicas (collirios), Ungüentos ni otras soluciones.



CUERPOS EXTRAÑOS EN OIDOS 

 SEÑALES

  • Dolor por inflamación
  • Si es por insecto, puede sentir el movimiento de este en el oído
  • La audición puede estar disminuida
  • Zumbido
  • En ocasiones, marcha inestable


 ATENCIÓN

Si se trata de un insecto haga lo siguiente:

  • Coloque la víctima con la cabeza inclinada hacia el lado contrario del afectado. Aplique 3 ó 4 gotas de aceite mineral tibio o aceite para bebé.
  • Deje actuar durante 1 ó 2 minutos.
  • Incline la cabeza hacia el lado afectado, para que el aceite drene espontáneamente y arrastre el insecto.

Si el cuerpo extraño es una semilla o bolita de cristal, proceda así:

  • Colóquele la cabeza de forma que el oído afectado quede hacia abajo, para facilitar la salida del cuerpo extraño.
  • Si la maniobra anterior no da resultado, NO trate de extraer los cuerpos extraños con pinzas u otros elementos.
  • Si venia presentando dolor de oído, salida de pus, sordera, antes de la presencia del cuerpo extraño, NO realice ningún procedimiento y trasládela a un centro asistencial.




CUERPOS EXTRAÑOS EN NARIZ 

Se presenta generalmente en niños

 SEÑALES

  • Ocasionalmente puede haber inflamación de la nariz
  • Presencia de secreción sanguinolenta
  • Dificultad para respirar


 ATENCIÓN

  • Tranquilice al niño y a sus familiares.
  • Pregúnteles que tipo de cuerpo extraño se introdujo y el tiempo que lleva el niño con él, ya que si se trata de una semilla, al ponerse en contacto con la secreción de la nariz aumenta de tamaño, lo que hace difícil su extracción y será necesario que lo envíe a un centro asistencial.
  • Si se trata de un botón u otro objeto apriete con uno de sus dedos la fosa nasal libre y pídale al niño que se suene, esto hará expulsar el objeto por la corriente de aire que se forma.
  • Si con la maniobra anterior no logra expulsar el objeto, envíelo a un centro asistencial.



 PREVENCIÓN

La presencia de cuerpos extraños, se puede evitar de la siguiente manera:
  • No dar a los niños objetos como botones o semillas para jugar.
  • No permitir que los niños jueguen cuando están comiendo.
  • No dar a los niños alimentos con cáscara o huesos.
  • Evitar que los niños duerman mientras están chupando dulces o goma de mascar.
  • No sostener en la boca alfileres u otros objetos que puedan fácilmente ser tragado o aspirados.
  • Masticar bien la comida antes de ingerirla.
  • Usar protectores mientras se trabaja con madera, arena, vidrio, soldadura, viruta metálica.
  • Seguir las instrucciones para el uso de los lentes de contacto

 

 

EXAMEN DE LA PERSONA ACCIDENTADA
 Aspectos Importantes 

ESTA BIEN?

Indague sobre el estado de la conciencia

  • RECOMENDACIONES PARA TOMAR EL PULSO
pulso
  • Palpe la arteria con sus dedos indice, medio y anular. No palpe con su dedo pulgar , porque el pulso de este dedo es más perceptible y confunde el suyo.
  • No ejerza presión excesiva, porque no se percibe adecuadamente,
  • Controle el pulso en un minuto en un reloj de segundero.
  • Registre las cifras para verificar los cambios.


    Manera de tomar el pulso carotídeo

    En primeros auxilios se toma este pulso porque es el de más fácil localización y por ser el que pulsa con mas intendidad.

                            carotida
  • La arteria carotídea se encuentra en el cuello a lado y lado de la tráquea para localizarlo haga lo siguiente:
  • Localice la manzana de adan
  • Deslice sus dedos hacia el lado de la tráquea
  • Presione ligeramente para sentir el pulso
  • Cuente el pulso por minuto.


    Manera de tomar el pulso radial:
    Este pulso es de mayor acceso, pero a veces en caso de accidente se hace imperceptible:

    pulso radial
  • Palpe la arteria radial, que està localizada en la muñeca, inmediatamente arriba en la base del dedo pulgar.
  • Coloque sus dedos (Indice, medio y anular) haciendo ligera presión sobre la arteria.
  • Cuente el pulso en un minuto.

    Manera de tomar el pulso apical:
    Se denomina así el pulso que se toma directamente en la punta del corazón. Este tipo de pulso se toma en niños pequeños (bebès).

  • Coloque sus dedos sobre la tetilla izquierda.
  • Presione ligeramente para sentir el pulso.
  • Cuente el pulso en un minuto.



     REFLEJO PUPILAR

    Normalmente las pupilas se contraen al estímulo de la luz. Si ambas pupilas están más grandes de lo normal (dilatadas), la lesión o enfermedad puede indicar shock, hemorragia severa, agotamiento por calor, o drogas tales como cocaína o anfetaminas.

  • Si ambas pupilas están más pequeñas de lo normal (contraídas), la causa puede ser una insolación o el uso de drogas tales como narcóticos.Si las pupilas no son de igual tamaño, sospeche de una herida en la cabeza o una parálisis.


    MANERA DE TOMAR EL REFLEJO PUPILAR
     

    Si posee una linterna pequeña, alumbre con el haz de luz el ojo y observe como la pupila se contrae.
  • Si no posee el elemento productor de luz, abra intempestivamente el párpado superior y observe la misma reacción.
  • Si no hay contracción de una o de ninguna de las dos púpilas, sospeche daño neurológico grave.

 

VENDAJES

 Los VENDAJES son las envolturas o soportes hechos con tiras de lienzo u otros materiales, con el fin de sujetar una extremidad u otras partes del cuerpo humano lesionadas. En Primeros Auxilios se usan especialmente en caso de heridas, hemorragias, fracturas, esguinces, luxaciones, sujetar apósitos, fijar entablillados, fijar articulaciones.

 

 

 CUIDADO DE LAS INMOVILIZACIONES

 

 ¿POR QUÉ SE UTILIZAN LAS INMOVILIZACIONES?

Las inmovilizaciones no son nuevas. De hecho, han sido utilizadas desde hace miles de años. Tienen muchos usos. Se utilizan para mantener los huesos rotos estabilizados o inmovilizados hasta su curación. También se emplean en otros tipos de lesiones como los esguinces, que son lesiones de los ligamentos, proporcionando estabilidad a una articulación. En ocasiones, también se utilizan después de ciertas cirugías.



¿DE QUÉ ESTÁN HECHAS LAS INMOVILIZACIONES?

La mayoría de las inmovilizaciones se siguen haciendo de un material similar al de los primeros yesos, que consistía en un yeso encontrado cerca de París (Francia), generalizando el nombre de "yeso de París". Es un material que recubre unas vendas que vienen en rollos o tiras. Este vendaje se sumerje en agua y se aplica en la parte lesionada; se moldea en la forma debida y endurece al secar.

También se emplea material sintético para las inmovilizaciones. Es común la utilización de la fibra de vidrio por los Ortopedas en el tratamiento de ciertos tipos de fracturas. Este material presenta ciertas ventajas sobre el yeso.

Se puede humedecer sin estropearse. Es más ligero en peso y duradero. Permite la realización de radiografías de la zona lesionada para controlar el proceso de curación, ya que los Rayos X atraviesan este material sintético mejor que el yeso convencional.





CÓMO SE APLICAN LAS INMOVILIZACIONES

Antes de la colocación de un yeso o de una fibra sintética, se almohadilla la piel con un vendaje de algodón para protegerla del contacto directo con la inmovilización. La cantidad de almohadillado depende de la forma de la inmovilización, el fin de la misma y el tipo de lesión.

Ha de intentarse que la inmovilización sea lo más cómoda posible hasta que la zona lesionada tratada de esta forma cure o los huesos consoliden en su alineación correcta. Debido al proceso inflamatorio que acompaña a las lesiones, y al deterioro de la inmovilización, a veces es necesario cambiar la misma, siempre con la precaución de que el hueso roto que se está tratando no se descoloque.



TIPOS DE INMOVILIZACIÓN

Las inmovilizaciones se aplican en diferentes formas y tamaños dependiendo de su fin. Para fracturas de antebrazos, la inmovilización puede extenderse por encima del codo o acabar en éste.
Igualmente, las inmovilizaciones para el tratamiento de fracturas de la pierna puede extenderse por encima de la rodilla o terminar debajo de la misma. En algunas inmovilizaciones de pie y pierna se coloca un dispositivo en el talón para permitir andar sobre el mismo, con o sin bastones, aunque su Doctor le recomendará que emplee un bastón o muletas para ayudarle a andar con una pierna inmovilizada, también le explicará cuánto puede "usar" el hueso roto mientras está en el proceso de curación.




CUIDADO QUE SE HA DE TENER
CON LAS INMOVILIZACIONES

Para que el tratamiento realizado mediante inmovilizaciones sea satisfactorio, usted debe seguir las instrucciones de su Doctor. La información siguiente se ha de interpretar solamente como una guía encaminada a proporcionar unas normas generales y no sustituye los consejos dados por su Doctor o Traumatólogo.


La inflamación en la zona lesionada es común al principio, y puede producir presión en el interior del yeso, por lo que en las primeras 48 horas de la colocación del mismo probablemente se note la sensación de estar muy apretado. Para reducir la inflamación:

 

  • Eleve la parte lesionada por encima del corazón, colocando la misma sobre la almohada o sobre otro soporte (puede hacerlo levantando la pierna cuando esté tumbado o elevando el brazo, si estas son las zonas afectas).


  • Aplique frío sobre la inmovilización. Éste se ha de colocar sobre una bolsa de plástico. También se pueden usar los paquetes comerciales de hielo, y mantenerlos sobre el mismo. En este caso hay que procurar que tenga la forma de la inmovilización, pues el paquete es un contenedor rígido que sólo contacta con la inmovilización en una área estrecha y puede ser poco efectivo.

Para proteger la inmovilización hasta que seque —dos o tres días para el yeso, y generalmente menos para los materiales sintéticos—:

 

  • Manéjelo con cuidado.
  • Manténgalo descubierto y seco. Puede emplearse una toalla delgada —si es necesario— para evitar que el paquete de hielo lo humedezca.
  • No ande sobre la inmovilización —si se trata de una pierna— hasta que esté completamente seca.
  • Tenga cuidado con apoyarlo en zonas duras o en aristas que puedan marcarlo o "abollarlo".



SEÑALES DE PRECAUCIÓN TRAS LA APLICACIÓN
DE UNA INMOVILIZACIÓN

En la mayoría de los casos puede esperar tener únicamente problemas menores relacionados con al acomodación al yeso.

Algunas veces pueden aparecer problemas más importantes que aconsejan acudir a su Doctor.


Si experimenta alguno de los signos siguientes, contacte con su Doctor lo antes posible:

 

  • Aumento del dolor, que puede ser causado por la hinchazón o debido a una presión excesiva de la inmovilización.


  • Entumecimiento y molestias en la mano o pie, que pueden ser originados por una presión excesiva sobre los tejidos nerviosos.


  • Inflamación y sensación de punzadas, pudiendo ser causadas por una presión indebida sobre la piel.
  • Hinchazón y edema exagerados debajo de la inmovilización, pudiendo significar que el yeso está dificultando la circulación sanguínea.
  • Cambios de coloración en la inmovilización, que puede indicar un sangrado o supuración dentro del yeso.
  • Fiebre no asociada con otras enfermedad.

     

Si su inmovilización presenta zonas blandas o roturas, o si la encuentra demasiado floja o muy apretada, se recomienda su revisión por su Traumatólogo.



Fig. 1. Proceso de colocación de inmovilizaciones para muñeca y tobillo.


Figs. 2 y 3. Aumento del dolor, inflamación, edema y cambios de coloración. Señales de precaución.





CUIDADOS DE SU INMOVILIZACIÓN

Tras los primeros días, en los que se acomoda o ajusta a su inmovilización, el cuidado de la misma en las mejores condiciones le ayuda a conseguir la recuperación de la zona lesionada.

 

  • Manténgalo siempre seco. La humedad y la suciedad pueden ablandarlos y hacer que sea un soporte ineficaz para tratar su lesión.
  • Puede utilizar una bolsa de plástico o bien bolsas especiales resistentes al agua para mantenerlo seco mientras se ducha o baña.
  • Mantenga el interior de la misma seca. Mientras que una inmovilización de fibra de vidrio o plástico es más resistente al agua que al yeso clásico, el algodón utilizado en su interior no lo es, pudiendo causar (la humedad del mismo) irritación de la piel.
  • Evite la suciedad en el interior del mismo.
  • No retire el almohadillado de algodón de su interior.
  • No emplee objetos punzantes para rascarse.
  • No corte ni recorte los extremos del mismo.
  • Inspeccione la piel alrededor de la inmovilización. Si ésta se torna roja o nota un mal olor, contacte con su Doctor.
  • Inspeccione el yeso regularmente. Si se rompe o aparecen áreas blandas, contacte con su Doctor.

     

Finalmente, use el sentido común; proteja su inmovilización, pues ésta le está protegiendo la zona lesionada mientras cura.

Aunque el yeso es un invento antiguo, las inmovilizaciones son hoy en día la forma principal de tratar las fracturas y otras lesiones del sistema músculo-esquelético. Aunque puede parecer desagradable al principio, le puede permitir realizar las actividades de su vida diaria sin demasiadas molestias. La clave para su eficacia es su correcto cuidado, sin él, el yeso no puede cuidar del Ud.

 

Las VENDAS
son  tiras de lienzo, estas varían en tamaño y en calidad del material. Las más utilizadas son las siguientes : Venda de gasa orillada, venda de gasa kling, venda de muselina, venda elástica. Por lo general vienen enrolladas y en varias medidas.

Existen en diferentes materiales como algodón, elástico, semielástico, adherentes y otros como la venda  enyesada. Una venda angosta se utilizaría para envolver una mano o una muñeca, mediana para un brazo o tobillo, la ancha para la pierna.


VENDA TRIANGULAR

Como su nombre lo indica su forma es de triángulo, generalmente es de tela resistente y su tamaño varia de acuerdo al sitio donde se vaya a vendar.
La venda triangular tiene múltiples usos, con ella se pueden realizar vendajes en diferentes partes del cuerpo utilizándolo como cabestrillo, doblado o extendido.


CABESTRILLO

Se utiliza para sostener la mano, brazo o antebrazo en caso de heridas, quemaduras, fracturas, esguinces y luxaciones.


Procedimiento:
Coloque el antebrazo de la víctima ligeramente oblicuo, es decir que la mano quede más alta que el codo.

Ubíquese detrás de la víctima y coloque la venda triangular extendida. Lleve el extremo inferior de la venda hacia el hombro del brazo lesionado.

Amarre los dos extremos de la venda con un nudo hacia un lado del cuello (del lado del lesionado) NUNCA sobre los huesos de la columna vertebral.

Deje los dedos descubiertos para controlar el color y la temperatura.

Las Curitas, o Tiritas,son pequeños parches adhesivos.

Los Apósitos, son almohadillas usualmente llenas de gasa y algodón absorbente que se colocan  directamente sobre la herida.



TIPOS DE VENDAJES

Hay distintas formas de superposición de la venda, las más utilizadas son :

VENDAJE CIRCULAR ENVOLVENTE 

Se usa para fijar el extremo inicial y final de una inmovilización o para fijar un aposito, también para iniciar y/o finalizar un vendaje.
Indicada en superponer la venda de forma que tape completamente la anterior. Este tipo de vendaje se utiliza para sujetar apósitos en la frente, miembros superiores e inferiores y para controlar hemorragias.


VENDAJE ESPIRAL

Se utiliza generalmente en extremidades, en este caso la venda cubre el 2/3 de la vuelta anterior y se sitúa algo oblicua al eje de la extremidad.

Se emplea una venda elástica o semielástica, porque puede adaptarse a la zona que se va a vendar. Se usa para sujetar gasa, apósitos o férulas en brazo, antebrazo, mano, muslo y pierna. Inicie el vendaje siempre en la parte más distante del corazón en dirección a la circulación venosa.

Ejemplo:
Si el vendaje es en el brazo comience por la mano hasta llegar al codo o axila, según sea necesario.

Evite vendar una articulación en extensión, porque al doblarlo dificulta su movimiento. De ser posible no cubra los dedos de las manos o de los pies.


VENDAJE ESPIRAL O CON DOBLEZ

Se utiliza en el antebrazo o pierna, Se inicia con dos vueltas circulares para fijar el vendaje. Se dirige la venda hacía arriba como si se tratara de un espiral. Se coloca el pulgar encima de la venda, se doble ésta y se dirige hacia abajo y detrás. Se da la vuelta al miembro y se repite la maniobra anterior, se termina el vendaje mediante dos circulares.


VENDAJE EN OCHO O TORTUGA

Se utiliza en las articulaciones (tobillo, rodilla, hombro, codo, muñeca), ya que permite a estas tener una cierta movilidad. Se coloca una articulación ligeramente flexionada y se efectúa una vuelta circular en medio de la articulación. Se dirige la venda de forma alternativa hacia arriba y después hacia abajo, de forma que en la parte posterior la venda siempre pase y se cruce en el centro de la articulación.


VUELTA RECURRENTE

Se usa en las puntas de los dedos, manos o muñones de amputación. Después de fijar el vendaje con una vuelta circular se lleva el rollo hacia el extremo del dedo o muñón y se regresa hacía atrás. Se hace doblez y se vuelve hacia la parte distal. Finalmente, se fija con una vuelta circular.

NORMAS GENERALES PARA LA REALIZACIÓN DE UN VENDAJE CLÁSICO EN ESPIRAL

La ejecución de un vendaje perfecto exige un entrenamiento previo, a continuación se indican una serie de puntos que debe regirse en una ejecución de un vendaje :

Se colocará la zona a vendar más cómoda para el socorrista, procurando que el área afectada no este en contacto con ninguna superficie evitando además posiciones peligrosas para el accidentado.
Siempre iniciará en vendaje por la parte más distal, dirigiéndose hacia la raíz del miembro, con ello se pretende evitar la acumulación de sangre en la zona separada por el vendaje.

Se vendará de izquierda a derecha, facilitando la labor del socorrista. El núcleo o rollo se mantendrá en la parte más próxima al socorrista. No desenrollar de manera excesiva la venda. El vendaje debe ser aplicado con una tensión homogénea, ni muy intensa ni muy débil.

El paciente bajo ninguna circunstancia después de haber terminado el vendaje debe sentir hormigueo en los dedos, notarlo frío o apreciar un cambio de coloración en los mismos. Se utilizarán vendas del tamaño adecuado a la zona que debe vendarse. Antes de iniciar el vendaje, se colocará la zona afectada en la posición en la que debe quedar una vez vendada.

El vendaje se iniciará con la venda ligeramente oblicua al eje de la extremidad, dando dos vueltas circulares perpendiculares al eje, entre las cuales se introducirá el inicio de la venda. El vendaje se termina también con 2 vueltas circulares perpendiculares al eje del miembro.


El extremo final de la venda se puede sujetar por distintos sistemas :

  • Con un alfiler de gancho o tela adhesiva.
  • Cortando la venda por la mitad y uniendo los extremos mediante un nudo.
  • Doblando la venda hacia atrás en dirección opuesta a la que se llevaba. Cuando se llega al punto en el que se ha realizado el doblaje, se hace un nudo con el cabo suelto de la venda.
  • Utilizando un ganchito especial para este fin.

Durante la ejecución del vendaje se cubrirán con algodón los salientes óseos y las cavidades naturales, como axilas o ingles. Sólo se darán las vueltas precisas; la venda sobrante será desestimada.

 

VENDAJE PARA CODO O RODILLA

Con la articulación semiflexionada, se efectúan dos vueltas circulares en el centro de esta, para posteriormente, proseguir con cruzados en 8, alternos sobre brazo y antebrazo, o pierna y muslo. Este tipo de vendaje no se debe inmovilizar totalmente la articulación.


 

VENDAJE PARA TOBILLO O PIE

Se comienza con dos circulares a nivel del tobillo. Luego se procede a efectuar varias vueltas en 8 que abarquen alternativamente pie y tobillo, remontando de la parte distal hacia la proximal, para terminar con dos vueltas circulares a la altura del tobillo y la fijación de la venda.


     

VENDAJE PARA MANO Y DEDOS

Se inicia este vendaje haciendo dar dos vueltas circulares a nivel de la muñeca. Se lleva la venda hacia el dedo, donde se efectúan 2 recurrentes, que son fijadas con dos circulares a nivel del dedo. Para terminar la operación se siguen con varias espirales en 8 entre el dedo y la muñeca, para finalmente acabar con dos circulares de fijación a nivel de la muñeca.


  

VENDAJE PARA PIE

Recibe el nombre de zapatilla. No debe apretarse excesivamente pues, dado que si no se dejan descubiertos los dedos, es imposible el control de circulación sanguínea de los mismos. Se inicia en el talón dando dos vueltas circulares siguiendo el reborde del pie. Al llegar al 5ª dedo, se dirige la venda hacia abajo por debajo de los dedos para hacerla salir a nivel del 1ª. A partir de aquí se lleva hacia el talón al que se rodea, para dirigirse de nuevo al 5º dedo. De esta forma, se va ascendiendo por el pie a base de vueltas en 8. Se termina mediante 2 vueltas circulares a nivel del tobillo.


VENDAJE PARA EL OJO

Proteger al ojo con un apósito. Dar dos vueltas circulares a nivel de frente sujetando el borde superior del apósito. Descender la venda hacia el ojo afectado, tapar este y pasarla por debajo de la oreja del mismo lado. Repetir esta maniobra tantas veces como sea necesario para tapar completamente el ojo.


VENDAJE PARA LA CABEZA O CAPELINA

Para efectuarlo se precisan dos vendas. Se inicia efectuando una vuelta circular en sentido horizontal alrededor de la cabeza. Se coloca el cabo proximal de la otra venda a nivel de la frente y se dirige la venda hacía atrás, siguiendo la línea media de la bóveda craneana hasta encontrarse a nivel de la otra venda, se vuelve a efectuar una circular con esta venda de modo que quede aprisionando el cabo inicial de la venda, así como la venda que se ha deslizado hacia atrás. De esta forma se van efectuando vueltas recurrentes con la venda, que son fijadas mediante vueltas circulares con la segunda. Se termina con dos vueltas circulares.


VENDAJE EN FORMA DE CORBATA

Doble la punta hacia la base de la venda, vaya por la mitad en la misma dirección, según el ancho deseado. Utilizado para vendar la muñeca, mano, rodilla y pie.



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El ejercicio físico es necesario para la salud.